Apakah Anda termasuk yang gemar menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar televisi? Hati-hati, kebiasaan menonton televisi berlebihan dapat berdampak buruk […]
Category: Kesehatan
Fakta Menarik Seputar Kesehatan Mental yang Perlu Anda Ketahui
Kesehatan mental seringkali terabaikan dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, sama pentingnya dengan kesehatan fisik, kesehatan mental juga berperan besar dalam menentukan […]
Membentuk Generasi Sehat dan Berkarakter: Menjelajahi Program Pendidikan Kesehatan Berbasis Nilai-nilai Pancasila di Era Digital
Di era digital yang serba canggih ini, tantangan dalam membentuk generasi sehat dan berkarakter semakin kompleks. Paparan informasi yang masif, […]
Mata Lelah dan Gadget: Apakah Ada Kaitannya? Kupas Tuntas Pengaruh Gadget terhadap Kesehatan Mata
Di era digital ini, gadget seperti smartphone, tablet, dan laptop telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Dari bekerja […]
Panduan Lengkap Pendidikan Kesehatan untuk Remaja Masa Kini
Masa remaja adalah masa yang penuh dengan perubahan dan tantangan, terutama dalam hal kesehatan. Di tengah gempuran informasi dan tren […]
Lebih dari Sekedar Hiasan Piring: Mengapa Konsumsi Sayuran Hijau Penting untuk Kesehatan?
Seringkali kita menganggap sayuran hijau hanya sebagai hiasan di pinggir piring, pelengkap semata untuk mempercantik tampilan makanan. Padahal, di balik […]
Makan Sehat, Hidup Ceria: Menjelajahi Manfaat Makanan Organik untuk Tubuh
Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern yang serba cepat, menjaga kesehatan menjadi prioritas utama. Pola makan yang sehat menjadi salah satu […]
Segar dan Sehat: Menjelajahi Manfaat Konsumsi Air Lemon bagi Kesehatan
Siapa sih yang tidak ingin hidup sehat dan bugar? Di tengah kesibukan rutinitas, menjaga kesehatan seringkali terabaikan. Padahal, ada cara […]
Langkah Menuju Jantung Sehat: Manfaat Berjalan Kaki untuk Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Penyakit jantung masih menjadi ancaman kesehatan serius di seluruh dunia. Kabar baiknya, ada banyak cara untuk mengurangi risiko penyakit mematikan […]
Makan Berlebihan, Apa Risikonya? Memahami Pengaruh Kelebihan Konsumsi Kalori pada Kesehatan Tubuh
Pernahkah Anda merasa sangat kekenyangan setelah makan, hingga terasa tidak nyaman? Atau mungkin Anda seringkali tergoda untuk menghabiskan makanan yang […]